Salud y Bienestar con la Respiración Terapéutica.
Respirar correctamente es una súper terapia de 15-20 minutos diarios y ofrece más de 28 beneficios. Ademas, es ¡Gratis! ¿Que esperas para practicarla?…
Pilares de la meditación: LA RESPIRACIÓN.
En todos los cursos, talleres, prácticas, couching… relacionados con la superación personal, auto realización, conocimiento de uno mismo y auto ayuda, el tema de la respiración es crucial; es más, en cualquier disciplina, aunque sea de actividad física como: correr, nadar y cualquier otro deporte: llegará el momento de tocar el tema de la respiración. […]