Cultiva tu Bienestar: Conviértete en el Jardinero de tu Salud.
Descubre el poder de tomar decisiones conscientes. Este es tú llamado a ser el jardinero de tu propio jardín interior, sembrando decisiones saludables para cosechar una vida plena. Conviértete en el jardinero de tu vida El Poder de Ser el Jardinero de tu Propia Felicidad Transformar tu Cuerpo con Elecciones Conscientes Conviértete en el jardinero […]
Chiste cuidado con el chocolate
Chiste la gente me saluda
Sabias que el jugo de pomelo con limón ayuda a adelgazar
Este jugo se considera cómo un quemador de grasa natural, por lo que es importa señalar que sólo se debe ingerir una vez al día hasta 500 mililitros. Combinar el pomelo con el limón, puede detonar un sabor cítrico pero ayuda a quemar más calorías de lo normal. Para obtener resultados, se debe tomar a […]
Sabias que adelgazar es un tema de salud muy controvertido
Adelgazar es uno de los temas de salud más controvertidos, pues cada metabolismo es único y depende en gran medida del estilo de vida de la persona, la genética y su forma de relacionarse con la comida, pues muchas personas tienden a buscar satisfacción rápida mediante la ingesta de alimentos que resulten agradables a su […]
Sabias que el Té de diente de león adelgaza.
La planta diente de león tiene propiedades diuréticas y depurativas. Ideal para ayudar a perder peso. Al té le puedes añadir unas gotas de limón exprimido para que tenga un mayor efecto.
Sabias que los problemas hepáticos aumentan tu peso.
Muchas personas desconocen que el hígado es el principal órgano del cuerpo encargado de la metabolización de grasas, pero además de esa, cumple muchas otras funciones relacionadas con la eliminación de toxinas y el sistema endocrino, por lo que si llevamos un estilo de vida que nos induce a una acumulación excesiva de toxinas y […]
Sabias que el Té de manzanilla con perejil te ayuda a adelgazar
La infusión de manzanilla es un relajante y estimulante del sistema digestivo, al combinarla con el perejil, se convierte en una infusión ideal para bajar de peso. Esta debe tomarse caliente y como máximo 300 mililitros. Se recomienda que se tome 2 veces por semana después del desayuno.
Sabias que los trastornos de estrés o ansiedad aumentan tu peso.
El estrés no afecta por igual a todas las personas, pues hay quienes en situaciones límite sufren problemas de acidez estomacal y afecta negativamente a su apetito dejando de comer, mientras que a algunas personas les sucede justo lo contrario e intentan compensar su estado anímico mediante la ingesta descontrolada de alimentos, lo que conlleva […]
Sabias que tomar agua mineral adelgaza.
El agua mineral es ideal para las personas que buscan bajar de peso, debido a que no contiene calorías y ayuda a reducir la sensación de hambre, aparte de mantener tu cuerpo hidratado. Tomar 1,5 litro al día, puede ser muy recomendable y ayudará a eliminar la grasa por medio de la orina. Hay que […]