Cuestión Saber

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Cómo la reflexología puede ayudarte a dormir mejor

Una mujer completamente dormida, descansando después de su sesión de reflexologia

El sueño es esencial para nuestra salud física y mental, pero muchas personas tienen dificultades para dormir lo suficiente o para obtener un sueño de calidad. La falta de sueño puede tener un impacto negativo en nuestro bienestar emocional, nuestra capacidad para concentrarnos y tomar decisiones, y nuestra salud en general. Afortunadamente, existen muchas técnicas […]

La reflexología como técnica milenaria para la curación holística

un espacio armonioso con una calidad vela donde se esta realizando una sesión de reflexologia

La reflexología es una técnica de curación milenaria que se ha practicado en diferentes culturas y tradiciones de todo el mundo. Esta terapia se basa en la idea de que ciertos puntos y zonas en los pies, manos y orejas están relacionados con diferentes órganos y sistemas del cuerpo, y que al aplicar presión en […]

El poder de la reflexología en la salud emocional

Una mujer tranquila que muestra paz acostada mientras le realizan reflexología para mejorar su salud emocional.

La reflexología es una técnica de curación holística que ha sido utilizada durante siglos para mejorar la salud física y emocional. En particular, la reflexología puede ser muy efectiva para mejorar la salud emocional al ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. En esta entrada, exploraremos en detalle cómo la reflexología puede […]

Cómo la reflexología puede mejorar la calidad de vida

Una manos aplicando reflexologia en los pies a un paciente. Al fondo una mujer saludable muestra de un estilo de vida natural.

¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida de manera natural y sin efectos secundarios negativos? Entonces la reflexología puede ser la respuesta que estás buscando. La reflexología es una terapia natural que se ha utilizado durante siglos para ayudar a equilibrar el cuerpo y la mente, y mejorar la calidad de vida de las personas. […]

Beneficios y aplicaciones de la reflexología

Unas manos englobando todos los beneficios y aplicaciones que se tienen con la reflexología

La reflexología es una técnica terapéutica que ha sido utilizada por siglos en diferentes culturas y países del mundo. Esta técnica se basa en la idea de que hay puntos específicos en los pies, manos y orejas que están conectados con diferentes partes del cuerpo, y al estimular estos puntos de manera precisa, se puede […]

La reflexología como terapia natural para equilibrar el cuerpo y la mente

Un terapeuta realizando una sesión de reflexología a una mujer.

La reflexología es una técnica de curación natural que se ha utilizado desde hace miles de años para mejorar la salud y el bienestar. Recientemente, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) reconoció la reflexología como una terapia complementaria y alternativa importante. En esta entrada, exploraremos qué es la reflexología, su aceptación por la ONU […]

La abundancia y vivir abundantemente.

Introducción Día #21 ¡Excelente día! ¡Muchas felicidades por su persistencia! Nos encontramos al final de este maravilloso reto de 21 días creando abundancia que nos ofrece El Centro Chopra y solo nos queda vivir en abundancia. La afirmación del día es “Cada momento de cada día, vivo mi vida abundantemente” y trabajaremos el mantra So Hum […]

La abundancia y el vivir lujosamente.

Introducción Día #20 Día #21 ¡Excelente día! ¡Muchas felicidades por su persistencia! Nos encontramos a un día para concluir este maravilloso reto de 21 días creando abundancia que nos ofrece El Centro Chopra. Nuestra vida va a ser diferente, nuestra percepcion de la realidad ha cambiado y nuestros deseos ahora se encuentran abiertos ante la […]

La abundancia y Vivir en amor.

Introducción Día #19 Día #20 ¡Excelente día! Nos encontramos a dos días para dar por concluido este reto de 21 días creando abundancia que nos ofrece El Centro Chopra y posiblemente nos encontremos orgullosos por haber logrado crear este habito de meditar durante 19 días, felices por mantener nuestra constancia hasta este momento y a […]

La abundancia y el vivir la unidad

Introducción Día #18 Día #19 ¡Excelente día! Faltan solo tres días para terminar este maravillosos reto sobre crear abundancia que nos ofrece El Centro Chopra. Hoy vamos a afirmar “ Yo celebro mi unidad con la vida, sabiendo que todos somos uno” y trabajar el mantra Tat Tvam Así “Veo a todos en mi mismo […]